Varvet på 30 dagar - Dag 14

När jag för två veckor sedan tog mina första löpsteg på många månader måste jag erkänna att det kändes ganska hopplöst och att det skulle ta väldigt lång tid att komma tillbaka. Idag slår jag nytt personbästa på milen med 48.40. HELT SJUKT om jag får säga det själv. 
 
Höll i och för sig på att dö av vätskebrist i Spexhult, men lyckades ta mig tillbaka till stan.
 
Så jävla gött.
 
 
 
Jag måste nog smälta detta lite nu.
 
 
Göteborgsvarvet - Löpning - Nässjö - Spexhult