Varvet på 30 dagar - Dag 20
Ett dygn i Skåne sätter sina spår. Tyvärr blev det inte mycket till träning, men jag körde en ofrivillig intervallträning i Köpenhamn när mitt tåg var försenat. En kilometer maxfart för att inte komma försent till konserten jag skulle på.
Nu laddar jag för comeback imorgon. Har tänkt att försöka springa lite lugnare imorgon. Får se hur långt det blir, mina ben känns lite slitna så får vara försiktig.
Annars börjar jag smått blicka framåt mot Göteborgsvarvet. Läser om lite tips och vad jag måste förbereda. Eftersom jag har ett varv i kroppen vet jag ju också vad jag måste förbättra från förra året. Rätt kläder ska jag fokusera på.
Väntar på lite dopingpreparat light också. Får se om de dyker upp i brevlådan imorgon så jag kan testa.
Lite Gott & Blandat fruktsallad innan läggdags. Frukt är ju bra har jag hört.
