Varvet på 30 dagar - Dag 27
Vilken är din bästa träningslåt?
Jag måste i princip ha musik när jag tränar eller springer, annars går det inte lika bra. Enda undantaget är när jag springer lopp, då har jag bara Runkeeper i örat för att ha koll på hur snabbt (eller långsamt) jag springer.
För att hamna på min träningslista finns det inte speciellt höga krav, den är ganska blandad. Min löpningslista är det helt andra kriterier för att komma med på.
- Det måste vara bra tempo
- Jag måste ha hört låten flera gånger så att jag i princip kan den
- Om jag känner att den förstör rytmen i löpningen så måste den genast raderas.
- Det måste fan vara med nån låt med E-type på listan
Här är några låtar som har en säker plats på listan:
Mimi Oh - Det går för långsamt
Ni förstår ju själva att detta är den ultimata låten att löpa till. Inget gör en väl mer taggad än någon som
påpekar att det går för långsamt om och om igen. Ohotad på förstaplatsen över bästa låtar att springa till.
påpekar att det går för långsamt om och om igen. Ohotad på förstaplatsen över bästa låtar att springa till.
The Saturdays - What Are You Waiting For?
Förbannat stressande låt, troligtvis den jag springer snabbast till så stor risk att jag blir lite övertaggad. Någon som orkar räkna hur många gånger de frågar vad jag egentligen väntar på?
Destiny's Child - Lose My Breath
Can you keep up? Make me lose my breath.
Röyksopp, Robyn - Do It Again
Gillar tempot i den här låten. Bra låt att starta till då den är 5.06 och det är en lagom öppning för mig första kilometern.
WALK THE MOON - Shut Up And Dance
Har ju oftast inte så mycket grabbar på mina listor, men måste ju ha lite omväxling och då är denna perfekt.
E-type - True Believer
Hedersplats. I princip alla låtar med E-type passar altid på listan. Kanske inte för många på en gång dock eftersom de flersta låter likadant. Go E-type!
Bäst är att ha en liten blandning av nytt och gammalt.
Kom med lite bra tips nu! :)